Puuvilja koostis sisaldab palju vitamiine ja mineraale, millel on kasulik mõju inimeste tervisele. Puuviljadest valmistatakse tooteid, mida kasutatakse meditsiinis, parfümeerias, igapäevaelus jne. Üks sellistest toodetest on sidruni eeterlik õli, mille omadused on nii mitmekesised, et seda on juba pikka aega kasutatud erinevates valdkondades.
Sidruni eeterliku õli omadused
Sidruni eeterliku õli pealekandmine
Tsitruselised on tuntud selle poolest, et selle mahl on võimeline puhastama toksiinide keha, seda kasutatakse immuunsussüsteemi stimuleerimiseks, naha noorendamiseks ja puhastamiseks, viiruste vastu võitlemiseks. Sidruni eeterliku õli kasutamine on populaarne kosmetoloogias ja rahvameditsiinis. Sidrunõli on kõigi estrite kõige tugevam antimikroobne koostisosa, selgub ajakirjas International Journal of Food Microbiology avaldatud uuringust.
Veel üks ajakirjas Experimental Biology and Medicine avaldatud uuring väitis, et tsitrusõlide sissehingamine parandab keha rasva lagunemist soodustavat neuroloogilist aktiivsust. Selle omaduse tõttu kasutatakse eetrit aktiivselt aroomiteraapias, aga ka tselluliidi vastu - see on osa tselluliidivastasest kreemist.
Sidruniõli on üks mõjuvamaid. Seda kasutavad:
- linast valgendada ja värskendada;
- kodupuhastusvahendina;
- näopuhastusvahendina;
- kui vahendit kehakaalu langetamiseks.
Kosmetoloogias kasutatakse sidruni eeterlikku õli akne vastu, naha kergendamiseks ja tedretäppidest vabanemiseks. India ajurveeda ravim, mis on üks alternatiividest, on puuvilju ja nende õlisid kasutanud juba 1000 aastat.
Essentsiaalse sidruniõli eelised
Sidruni eeterlikku õli kasutatakse keha ja keha tervise hoidmiseks ning igapäevaste probleemide lahendamiseks. Selle positiivsed omadused:
- eemaldab halva hingeõhu;
- kustutab janu;
- parandab seedimist;
- kõrvaldab valu kõhuõõnes;
- rahustab magu ja leevendab iiveldust;
- ravib köha, aitab igakülgselt nohu korral;
- hoiab ära malabsorptsiooni;
- toidab nahka ja küüsi;
- soodustab kaalulangust.
Sidruniestrid ja puuviljad ise kasutatakse kolesterooli ladestumise vähendamiseks veresoontes ja südamehaiguste ennetamiseks.
Sidrunõli rakendused
Õli kasutatakse paljudes inimelu valdkondades
Lisaks kõigile loetletud raviomadustele on sidruniestril ka muid toimeid. Siin on mõned neist:
- Hammaste valgendamine sidruni eeterlike õlidega. Selleks segatakse sidruniõli, kookosõli ja söögisooda. Saadud segu hõõrutakse hammastele 2 minutit. Siis pestakse suu.
- Kätepesu. Kui pesete käsi sageli ja seep kuivab naha, lisage sellele paar tilka sidrunieetrit. See pehmendab nahka ja koorib surnud naharakud.
- Näo pesemine. Naturaalset eetrit soovitatakse kasutada pesemisel. See muudab naha pehmeks ja elastseks, toidab seda sügavalt.
- Pesemine. Pesumasinasse lisatakse mõni tilk eetrit, selle tulemusel on riided värsked ja lõhnavad hästi.
- Puhastamine. Õli saab kasutada loodusliku desinfitseerimisvahendina. See on võimeline eemaldama rooste ja tahvel metalli- ja keraamilistelt pindadelt, hävitab tõhusalt mikroobid. Traditsioonilise hobipuhastuse jaoks lisage 500 ml pihustuspudelisse 40 tilka sidruniõli, 20 tilka teepuuõli ja väike kogus valget äädikat.
- Puidu ja hõbeda poleerimine. Sidruniga leotatud riie aitab puhastada ka hõbedat ja ehteid, samuti puutööd ja mööblit.
- Salendav. 3 korda päevas juua klaas vett, lisades sinna 2 tilka sidrunimahla. Essentsiaalse sidruniõli koostisosad aitavad toetada ainevahetust ja soodustada kehakaalu langust.
See looduslik ravim võib parandada tuju ja toetada immuunsussüsteemi. Seda kasutatakse lümfiringestamiseks. Sidruni eeterlik õli on kasulik ka küüntele ja juustele. Selle eetriga küünte vannid ei aita mitte ainult küüneplaati tugevdada, vaid kiirendavad ka selle kasvu. Juuksurid soovitavad sidruniõli abil juuste tugevdamiseks maske teha. Seda kasutatakse ka juuste kergendamiseks ja halliva efekti loomiseks.
Sidruni eeterliku õli omadused
Sidruni eeterliku õli omadused on mitmekesised: nakkusvastased, kokkutõmbavad, võõrutusvastased, antiseptilised, desinfitseerivad, seenevastased ja rahustavad. See tsitrusvili parandab meeleolu ja keskendumisvõimet ning ravib ka palavikku, infektsioone, astmat, rasvumist, nahahaigusi (ester on eriti efektiivne seenhaiguste vastu) ja leevendab väsimust.
Sidruni eeterlik õli sisaldab 11 vitamiini, 7 makroelementi ja 7 mikroelementi. See ei ole valmistatud paberimassist, vaid sidrunikoortest, mis sisaldavad suures koguses limoneeni. Selle koostise tõttu praktiseeritakse sidruneetri kasutamist meditsiinilistel ja kosmeetilistel protseduuridel üha enam.
Terviseprobleemide lahendamiseks kasutatakse seda nii väljast kui ka seest. Efektiivne on kuum vann sidruni eeterliku õliga. See on nii aroomiteraapia kui ka wellness-kehahooldus, mis aitab vabaneda aknast, löövetest ja tedretäppidest.
Muu õli kasutamine
Sidruni eeterliku õli kasutamise eelised on nii suured, et iga päevaga ilmub üha rohkem võimalusi selle kasutamiseks:
- Vaimse tervise säilitamine. Mõni tilk eetrit lisatakse vette vaimseks ja vaimseks teadvustamiseks, vaimu (teadvuse) ja hinge vaheliseks seoseks, samuti mõtete konfliktide likvideerimiseks.
- Parem keskendumisvõime. Tsitrusõli aitab suurendada keskendumisvõimet ja erksust. Seda kasutatakse ka vaimse selguse ja keha energiavarustuse tagamiseks. Nad hõõruvad käsi eetriga ja hingavad seda sisse toitainete kiireks omastamiseks.
- Putukate hävitamine. Sipelgate eeter segatakse piparmündi ja eukalüptiga, et hoida ära sipelgate ja muude putukate rünnakuid.
- Desinfitseerimine. Puuõlil on antibakteriaalsed ja seenevastased omadused, seega on see heaks keha, roogade ja muude asjade puhastajaks.
- Keha puhastamine. Juues hommikul 2 tilga eetriga klaasi vett, on kasulik maksa, neerude ja seedesüsteemi loomulik puhastamine. Kui lisate selle kraaniveele, hävitatakse selles olevad mikroobe.
- Punetuse ja kurguvalu eemaldamine. Kurgu paranemiseks lisatakse kuuma vette sidruniestrit ja mett.
- Viljade värskena hoidmine. Piserdage puuvilju sidrunimahla ja veega, et need ei pruunistuks.
- Täiustatud maitse. Neid puuvilju kasutatakse toiduvalmistamisel laialdaselt, kuna need on vitamiinide allikad ja abiks seedimisel. Nende mahl annab toidule meeldiva maitse ja aroomi. See on ka üks populaarsemaid jooke maailmas: tervislik, maitsev ja odav. Paar tilka sidrunieetrit lisatakse lihale, kalale, aurutatud köögiviljadele või magusatele toitudele: jäätisele, beseele, kookidele, küpsistele või limonaadile.
- Võitle astma ja allergiatega. Tsitruselõhna sissehingamine puhastab ninakanalid ja ninakõrvalkoobased, soodustades head õhuvoolu ja ühtlast hingamist. Allergia vastu määrida iga päev 3 tilga sidrunieetri, lavendli ja piparmündi lahusega nina alla, kõrvade taha ja kaela tagaküljele.
- Kallusravi. Konnasilmi määritakse regulaarselt eetriga: see pehmendab nendes kohtades nahka.
- Liimi, kummi eemaldamine. Sidruniester sobib kummist juuste või vaiba eemaldamiseks. See on võimeline eemaldama kleepuvat jääki pudelite ja purkide siltidelt, samuti pliiatsijälgi seintelt.
- Paranenud meeleolu. Puuviljad kombineeritakse lavendliga, saadud lahust pihustatakse ruumis rõõmustamiseks. Kuum vann, millele on lisatud vette mõni tilk eetrit, aitab leevendada nii füüsilist kui ka vaimset stressi ja väsimust, samuti tulla toime kurnatuse, pearingluse, ärevuse, närvilisuse ja närvipingetega.
Sidruni eeterlikku õli müüakse kosmeetikapoodides ja apteekides, tal pole müügipiiranguid. Tööriistale on lisatud juhend, mis kirjeldab kõiki selle omadusi. Peaasi on jälgida annust ja mitte ravi ajal toodet kuritarvitada, kuna suur hulk teatud aineid kahjustab ainult tervist.
Sidruni eeterlik õli: 10 peamist omadust
LEMON eeterlik õli. Kasulikud omadused.
Miks on eeterlikud õlid ohtlikud? !! Efektid! MIS SIIS BLOGEERID VAIKSED ???
Järeldus
Sidrunist eeterlik õli on keha jaoks tohutult kasulik, kuna see sisaldab palju vitamiine ja keemilisi elemente. Seda kasutatakse erinevates meditsiini valdkondades haiguste raviks, aga ka kosmetoloogias. Oma omaduste tõttu kasutatakse eetrit ka igapäevaelus.